烂脸式护肤有哪些？护肤是为了保证皮肤的好状态，但是不少姐妹发现护肤不仅没啥用，皮肤还越来越差了，这可能是因为你的护肤方式不对！下面，悦湄兰导师就带大家来看看有哪些烂脸式护肤。
这些烂脸式护肤赶紧停下来！
1、洁面篇
烂脸式洁面：洗脸时冷水热水交替使用，先用热水打开毛孔，再用冷水收缩毛孔。
错误！
水温的过高过低都会增加肌肤的负担，长期如此，会损伤肌肤，造成肌肤的敏感，不同肤质应该使用温度洁面。
正确的护肤方式：
1）中性皮肤：25°温水洗脸为宜，温和溶解皮脂，开放皮肤，去除废弃角质。
2）干性皮肤：比体温稍凉水温，保护皮脂膜。
3）油性皮肤：比体温高点水温，溶解油脂。
4）选择一款适合自己的温和洁面乳，推荐悦湄兰无患子氨基酸洗面奶。
5）以上水温仅供参考，具体以个人肌肤情况为准。
悦湄兰无患子氨基酸洗面奶
2、水乳篇
烂脸式护肤：涂完水乳，用力拍打脸部，来加速脸部吸收。
错误！
拍打脸蛋不过是增加了产品和空气接触，快速蒸发，而不是吸收，这样反而有可能拍进灰尘细菌，堵塞毛孔，影响正常吸收。
正确的护肤方式：
1）涂抹水乳，轻轻按摩。
2）对于干性和敏感肌，乳霜选择尿囊素，玻尿酸，泛醇，神经酰胺和角鲨烷成分，温和度高且保湿力强。
3）对于偏油性肌肤可以选择水溶性保湿剂：多醇成分，甜菜碱，乳酸钠等，平衡保湿产品使用肤感。
3、敷面膜篇
烂脸式护肤：不管什么情况都敷面膜，面膜天天敷，时间越长越好。
错误！
角质层结构受损，对于皮肤屏障功能也会有影响。这种皮肤状态下敷面膜，不只面膜中功效成分会渗入，皮肤表面的细菌也有可能趁虚而入，导致皮肤问题加重。
正确的护肤方式：
1）敷面膜15分钟左右，敷完面膜用温水冲洗。
2）健康皮肤敷面膜，每周2-3次足矣。
3）敏感肤质应在专业人士指导下使用面膜产品。
4）不管哪种面膜形式，尽量不要涂抹在面部皮肤过夜。
4、去角质篇
烂脸式护肤：认为频繁去角质可以让皮肤更加的白皙细腻。
错误！
适当去角质可以促进代谢，但频繁去角质反而让角质变薄，缩水性差，易受紫外线侵害，让皮肤越来越黑，甚至形成敏感肌。
一直护肤一直烂脸？赶紧停下这些烂脸式护肤！
正确的护肤方式：
1）干性皮肤：半个月一次。
2）油性皮肤：一周一次。
3）混合性皮肤：主要看偏向，一般半个月一次。
4）敏感肌：少/不去角质。
5）以上频率仅供参考，具体以个人肌肤情况为准。
护肤烂脸皮肤受损的表现
1、轻度受损
皮肤表现为容易干、脱皮(干燥气候不算)。
2、中度受损
皮肤表现为容易刺痛、发红、瘙痒（持续短时间）。
3、重度受损
表现为反复严重红斑、皮炎，局部丘疹脓疱（持续时间较长）。
应该很多人只是轻中度，但最近发现也有不少小伙伴是达到红斑、皮炎的程度的，如果是比较重的，建议先去医院。
以上就是悦湄兰导师关于“烂脸式护肤有哪些”的介绍，更多护肤技巧以及女性健康知识欢迎关注或咨询悦湄兰!江西悦湄兰健康产业有限公司旗下主推护肤美妆品牌皙魅，美容营养食品品牌海洋秘语。专业的个性化专属护肤方案，以及顾问式服务，将内调外养的护肤理念与科技创新的产品优势相结合，为广大女性打造全方位更优质的品质生活，助力女性健康美，自信美！
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