秋季皮肤易过敏是怎么回事？渐入秋天，很多人都在说自己皮肤有点过敏泛红，这到底是怎么回事呢？秋季过敏症状有哪些？如何避免皮肤过敏呢？下面，悦湄兰导师就带大家来看看。
秋季皮肤易过敏是怎么回事？
1、过敏原侵袭
过敏原可以是花粉、尘螨、霉菌等微小的颗粒物质，它们悬浮在空气中并进入我们的皮肤。当过敏原接触到我们的皮肤时，会引起免疫系统的异常反应，释放出大量的组织胺等物质，导致皮肤发红、瘙痒、疼痛等过敏症状。
秋季皮肤易过敏是怎么回事？秋季过敏症状有哪些
2、紫外线过敏
秋季虽然没有夏季炎热，但是紫外线也是非常强烈的，裸露在外面的皮肤在阳光的暴晒下容易出现红斑等症状，疼痛难忍，这就是所谓的紫外线过敏，数天后会留下暂时性的色素沉淀。
3、干燥缺水
秋天的空气相对较干燥，这也是皮肤过敏的重要原因之一。干燥的空气会导致皮肤的水分蒸发，使皮肤变得干燥、脆弱，容易受到外界刺激和过敏原的侵袭。此外，干燥的气候还会使皮肤的屏障功能减弱，进一步增加了皮肤过敏的风险。
这就要求我们及时给皮肤补充水分，在选择护肤品时，尽量选择补水保湿锁水功能的，可以有效的解决皮肤缺水的症状，可以让皮肤水嫩，不易发生过敏现象。
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日常也可以多喝水，适当敷面膜。
4、饮食和作息不规律
平时我们喜欢暴饮暴食，每天睡觉时间也不规律，其实这是一种不好的行为，尤其在季节交替的时候会造成过敏现象的发生。因此我们要做到合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，每天保证充足的睡眠，让皮肤轻松应对换季。
秋季过敏症状有哪些？
秋天空气干燥，气候变化频繁，紫外线增强，这些都是引起过敏多发的原因。这个季节皮肤过敏最常出现的就是过敏性皮炎、颜面再发皮炎等。
这类患者尤以女性居多，常见的反应如颜面、颈部等暴露部位出现红斑、水肿、丘疹、细薄脱屑，或者表面轻度增厚，有的表现为眼周或颈部水肿性红斑，常伴有瘙痒或刺痛。
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