古话说的好：“气大伤身，以和为贵”， 生气会导致内分泌失调、波及五脏六腑，尤其是女性，生气会导致各种问题随之而来。
现如今，人们在强大的工作压力和快节奏的生活方式当中会变得更易怒、易暴躁，女性生气有的是性格所致，有的是因为更年期到来所致。不管怎样都要改掉这个毛病，都要学会用合理的方法来疏解自己的情绪，不然会让自己后悔莫及的。
易怒容易衰老
生气是在所难免的事，但是女性朋友们注意生气会加速变老哦！人体在生气时，血液会产生一种毒素，皮肤毛囊在这些毒素的刺激下就会出现一些炎症，从而会增加色斑的生成。同时生气时大量的血液会涌向头部，使你的脑血管压力增加，加速脑细胞衰老。
伤胃
人在生气的时候，交感神经就会处于兴奋状态。交感神经和心脏、血管等器官是相互作用的，因此当交感神经兴奋时，血液就会大量集中到心脏和血管，胃部的血液就就会减少，导致肠胃功能的减弱。特别是在饭后生气更是容易伤害身体。
伤肝
中医上认为“怒伤肝”，就是说常常生气会伤害到肝脏。大家如果对身体仔细的感受，就会发现每次生气之后，右上腹位置会隐隐作痛，这就是因为生气造成的。
负面情绪会让身体产生有害的毒素，导致肝气郁结，肝脏的问题就会越来越大，得各种的肝病，甚至是肝硬化或者癌症出现。
增加患乳腺癌的几率
乳腺癌如今已经是女性的非常大的威胁因素之一。中医上认为：女人生气时，气会携带毒素游走在女性的乳腺和子宫，如果生气时间久或者经常生气，毒素就会堆积在乳腺。
轻微会导致乳房出现硬块，这是因为情志内伤，气血淤积，病情的持续转变，严重时在人体免疫力下降的时候，形成乳腺癌几率就会大大提升。
月经紊乱
当女人们情绪波动过于强烈的话，卵巢的功能就有极大的可能性会遭受到影响，从而造成月经变得异常。比如说经血颜色不正常，月经来的时间也不规律等等。
心情心态好，才能让自己的身体健康！了解更多女性健康常识，关注悦湄兰！
